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Enfance et développement

Conseils sur l'heure d'été pour les familles

L’heure d’été peut être difficile pour tout le monde, et les adultes savent ce que cela fait d’essayer de sortir du lit après avoir changé d’horloge. Que nous soyons «en avant» ou «en recul», les effets de l'heure d'été peuvent durer des jours, voire des semaines, avant que vous ne commenciez à vous ajuster correctement. […]